В фильме показана техника безопасных падений, кувырков, перекатов, передвижений, специальных развивающих упражнений, предназначенных для ухода с линии атаки, скрытого подхода к противнику, нанесения ударов, подбора оружия, подручных средств и их метанияю. Усвоение и понимание базовых элементов является необходимым условием боевой поготовки,позволяющей в оптимально короткие сроки освоить систему Русского Рукопашного Боя. Продолжительность 60 минут.
